Wie kann Physiotherapie helfen?

Definition

Was ist Physiotherapie überhaupt?

Grundsätzlich dient Physiotherapie dazu die Bewegungsfähigkeit des Körpers zu verbessern und die Funktionen der Gelenke, Muskeln, Sehnen und ganz grundlegend das gesamte Körpergewebe zu stärken. Viele verstehen unter Physiotherapie auch Krankengymnastik, was grundsätzlich nicht falsch ist. Doch Krankengymnastik, heute auch gerne als Heilgymnastik oder Bewegungstherapie bezeichnet, ist nur ein Teil der Physiotherapie.

Das Wort Physiotherapie leitet sich aus dem griechischen ab und wird in die Wörter "phýsis" und "therapeía" unterteilt. "Phýsis" bezeichnet die „Natur“ und den „Körper“, "therapeía" bedeutet im Deutschen „Dienen“, „Heilung“ oder „Pflege“. So kann die Physiotherapie als Heilung und Wiederherstellung der Natur des Körpers verstanden werden. Meist hilft diese Art der körperbezogenen Therapie bei der Stärkung der betroffenen Körperstelle nach einem operativen Eingriff oder als Zusatz zu einer medikamentösen Behandlung.

Man unterscheidet die aktive und passiver Form der Physiotherapie. Die aktive Form der Therapie zeichnet sich dadurch aus, dass der Patient die Bewegungen und die Körperarbeit selbstständig ausführt, um so eine Heilung der Beschwerden zu erlangen. Die passive Therapieform hingegen, bezieht immer den Therapeuten in den Bewegungsablauf und die Übung mit ein.

Was findet Physiotherapie ihre Anwendung?

Im Prinzip wird Physiotherapie vorbeugend, therapeutisch und rehabilitierend angewandt. Diese Art der Körpertherapie ist sehr vielfältig und nimmt nie den gleichen Verlauf. Sie kann vergleichen werden mit Psychotherapie, nur eben auf den Körper bezogen. Es gibt viele unterschiedliche Gründe, warum Menschen Physiotherapie brauchen. Hier sind ein paar wichtige Ziele und Aspekte aufgelistet:

Wie man sieht, ist die Physiotherapie sehr abwechslungsreich und betrifft viele Gebiete. Meist hängen die Kernziele auch zusammen und werden in Kombination behandelt, um die Leistung des Körpers zu steigern oder eine Linderung und Heilung von Schmerzen zu erzielen.

Physiotherapie wird häufig nach Operationen, Unfällen oder altersbedingten Wirbelbeschwerden eingesetzt. Die Therapie kann jedes Gebiet des Körpers betreffen. Am häufigsten sind die Wirbelsäule, die Knie und Beine, oder die Schultermuskulatur betroffen. Besonders wirksam stellt sich Physiotherapie bei einer Behandlung von leichten Fehlstellungen der Wirbelsäule heraus, beispielsweise eines Hohlkreuzes oder eines Gleitwirbels. Nach Unfällen ist Physiotherapie unglaublich wichtig, um die Bewegungsfähigkeit und die Belastbarkeit des Körpers wiederherzustellen.

Doch Physiotherapie wird nicht nur bei Krankheiten angewendet, sie finden auch im Wellnessbereich ihren Platz. Durch diese Art der körperbezogenen Therapie kann ganz allgemein das Wohlbefinden gesteigert werden. Es ist zu empfehlen Übungen aus der Physiotherapie in den Alltag einzubauen, um dem Körper die Entspannung und die langfristige Entlastung zu ermöglichen, die er verdient.